¿Qué Beneficios tienen las Luces Rojas?
La iluminación infrarroja cercana o NIR, es un tipo de espectro de luz solar que nos aporta mucha utilidad en nuestro día a día ya que es capaz de ayudarnos a dormir (al no contener luz azul)
¿Cuáles son sus ventajas?
- Reduce los niveles de inflamación
- Mejora la función del sistema inmunitario
- Contribuye a una buena salud cardiovascular
- Mejora la función de las células madre
- Regula los ritmos circadianos y mejora la calidad del sueño
- Mejora el aspecto de la piel y reduce los signos de envejecimiento
- Incrementa la síntesis de colágeno y tejido óseo
- Reduce de la apariencia de cicatrices e incrementa la capacidad de curación de heridas
- Disminuye la pérdida de cabello y mejora su crecimiento
- Incrementa la fuerza muscular, la resistencia y la recuperación después de la actividad física
- Incrementa los niveles de energía
- Mejora la función tiroidea
- Contribuye a la pérdida de grasa
- Mejora la visión
- Combate los síntomas de la depresión y la ansiedad
- Mejora el rendimiento cognitivo y tiene efecto neuroprotector
- Contribuye a una buena salud articular y combate la artritis y el dolor crónico